面条的热量和米饭的热量（面条的热量）

大家好，来来为大家解答以上的问题。面条的热量和米饭的热量，面条的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、100克生面条产生大约270千卡的热量。

2、100克煮熟的面条产生的热量会略少，因为煮熟的面条会泡在一些水里。

3、换句话说，面条的热量的量取决于面粉的用量。

4、一般来说，25克生面粉可以产生90大卡左右的热量。

5、面条吃的时候一般都是熟的。

6、如果油、酱等。

7、在烹饪过程中，产生的热量会增加。

8、如果在面条制作过程中使用一些粗粮，可以增加膳食纤维的量，增加饱腹感，可能会导致总摄入量和热量的减少。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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