高血压血糖高可以吃石榴吗（血糖高可以吃石榴吗）

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1、血糖高的人一定要控制饮食，注意吃水果。

2、很多含糖量高的水果不能吃，但是血糖高的人可以吃石榴。

3、石榴的营养特别丰富，含有人体所需的多种营养素。

4、水果含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪和矿物质，如钙、磷和钾。

5、石榴具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂、降血糖、降胆固醇、止血、明目、驱虫、抑制大肠杆菌等多种功效。

6、可预防冠心病和高血压，具有健胃提神、增进食欲、延年益寿的功效。

7、所以血糖高的人可以吃石榴，因为石榴可以降血脂和血糖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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