导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,什么时间艾灸足三里好,艾灸足三里的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、艾灸足三
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,什么时间艾灸足三里好,艾灸足三里的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 艾灸足三里的最佳时间是早上7-9点。足三里是足阳明胃经的穴位,也是足阳明胃经的下穴。主要用于治疗胃经各种疾病,尤其是胃阳不足、胃气不足引起的一系列问题。这类患者通常可以看到胃接收功能的下降,从而出现厌食、腹胀、胀气等一系列问题。同时还可以看到面色蜡黄,四肢无力。
2、 艾灸本身就是一种温补,可以通血脉,补阳气。早上7-9点之间,胃经穴位打开,此时胃经穴位更为活跃。能够主动接受外界刺激。这个时候艾灸足三里的疗效应该比其他时候好。建议在有条件的情况下,在早上7-9点进行足三里艾灸。
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