导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以吃黄瓜吗夏天，来月经可以吃黄瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性经期
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以吃黄瓜吗夏天，来月经可以吃黄瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性经期可以吃黄瓜，但不建议吃太多生黄瓜。
2、黄瓜性寒，容易出现腹胀、胃寒、腹胀、不适等肠胃症状。
3、黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维、钙、磷、氨基酸、铁等营养成分。
4、黄瓜含糖量低，能加速体内废物的代谢，有瘦身的功效。
5、适用于高血糖肥胖女性。
6、月经期吃黄瓜可以补充丰富的维生素，增强免疫力，调节神经。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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