孕期便秘严重怎么办要吃些什么水果（孕期便秘严重怎么办）

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1、 孕妇严重便秘可以通过饮食和生活习惯来调节。必要时可将凯时露注入肛门，促进排便。孕妇便秘严重主要和不良的饮食习惯和生活习惯有关。同时，增大的子宫对胃肠道的压力会增大，粪便难以通过肠道，也会出现便秘。

2、 对于便秘的孕妇，首先通过饮食调整，可以多喝水，多吃粗纤维蔬菜和通便的水果，如梨、香蕉、葡萄、西瓜等。同时可以适当散步，适当增加一点运动量，帮助肠道蠕动，改善通便。如果以上方法效果不明显，可以间断地向肛门内注射凯时露，使大便变软，便于粪便排出。不建议孕妇长期使用大量药物辅助排便。药物会对胎儿的生长发育产生一定的影响。同时，长期大量使用泻药，如果出现严重腹泻，可能会诱发早产。

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