导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇月子期间,可以吃巧克力吗?，月子里的产妇可以吃巧克力吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇月子期间,可以吃巧克力吗?，月子里的产妇可以吃巧克力吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 在产褥期，也就是月子里的产妇，如果排气排便已经恢复正常，也就是说肠胃功能基本接近正常，可以吃少量的巧克力。巧克力是一种以可可粉为主的甜味食品，口感细腻香甜。很多产妇或孕妇也喜欢巧克力的味道，其特有的浓郁香气可以起到刺激食欲的作用。
2、 另外，巧克力本身含有一定的热量和糖分，所以在孕期或哺乳期可以吃少量的巧克力，增加营养的摄入。但是，你也要注意巧克力的脂肪含量很高，同时，在制作过程中，你有时可能会添加更多的糖。此时，对于一些需要控制糖和脂肪摄入的孕妇或产妇，你应该尽量不吃或少吃巧克力。还要注意的是，吃巧克力的时候，尽量不要在饭前吃，以免巧克力带来的饱腹感，影响其他营养元素的摄入。另外，要适量，短时间内不要吃太多巧克力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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