长时间不跑步突然跑步小腿疼怎么办（小腿疼怎么办）

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1、腿痛的原因有很多，最常见的可能是腿部肌肉受伤。

2、患者应卧床休息，减少患肢的活动，早期局部冰敷也有一定效果。

3、如果伤势严重，可能需要去医院做手术。

4、此外，深静脉血栓也会引起腿痛。

5、患者应卧床休息，服用溶栓和抗凝药物。

6、如果患者小腿受到猛烈撞击后疼痛难忍，应尽快去医院检查是否骨折，及时治疗。

7、如果患者有腰椎间盘突出，也可能引起小腿疼痛。

8、平时应尽量睡硬板床，避免剧烈或大量运动，注意卧床休息。

9、严重者应遵医嘱到医院治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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