导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,回奶怎么解决,回奶了咋办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、哺乳期间退奶了,出现这种情
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,回奶怎么解决,回奶了咋办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、哺乳期间退奶了,出现这种情况不用担心。
2、首先,保持好心情,充足睡眠。
3、哺乳期不要乱用药,因为很多药物会引起退奶。
4、平时要多喝红糖水或温开水,多吃补钙、催乳的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤、豆腐、虾等食物。
5、每天保持一杯牛奶或一杯豆浆,用热毛巾敷在乳房上,多按摩,捏捏乳头,让宝宝多吸,可以刺激奶阵。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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