17岁可以长10cm吗（17岁长高10cm方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，17岁可以长10cm吗，17岁长高10cm方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、骨骺闭合与否是17岁能否长高的关键问题。

2、一般是拿左手腕的x光片来判断。

3、如果骨骺已经愈合，身高增加的可能性不大。

4、如果x光显示骨骺还没愈合，身高继续增长的可能性。

5、有两种方法可以促进身高增长。

6、最有效的方法是使用生长激素疗法，每晚皮下注射一次。

7、使用一年后，身高可增加10cm以上，但效果会逐渐下降。

8、还有一个办法就是不要用生长激素，增加运动，多吃含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶、海鲜等。

9、蛋白质食物可以促进生长激素的分泌。

10、另外，早睡早起也是提高生长激素水平的一种方式，但生长激素是目前最有效的方式。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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