50肩自愈要多长时间（五十肩自愈需要多久）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，50肩自愈要多长时间，五十肩自愈需要多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肩周炎是指50岁开始出现的肩周炎。

2、一般由外伤或劳损引起，但不会在同一天出现。

3、受伤后半个月或一个月，肩关节会变得僵硬，活动或功能受限，疼痛。

4、此病为自限性疾病，缓解可能需要一年左右。

5、在这一年中，需要做功能性的锻炼，一般指爬墙的功能性训练，也就是正面和侧面的功能性训练，主要是三角肌的功能性训练。

6、否则一年后三角肌功能可能恢复，但严重的三角肌萎缩仍需治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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