淡菜干的做法和功效与作用（淡菜干的功效与作用是什么）

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1、干鲜菜的功效和作用如下：1。

2、能有效降低体内胆固醇。

3、2.含有丰富的维生素，可以补充体内的微量元素。

4、3、脂肪含量低，不易引起肥胖。

5、4.含有人体必需的蛋白质。

6、5.适用于体质较弱的中老年人。

7、6.能有效治疗高血压和动脉硬化。

8、7.对盗汗患者也很有效。

9、8.有效治疗肾虚引起的腰痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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