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1、 正常情况下,人体同型半胱氨酸的正常值为5-15mol/L,小于6mol/L是人体的最佳状态。同型半胱氨酸主要来源于日常饮食,是饮食中蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。高同型半胱氨酸血症可破坏动脉结构,导致动脉粥样硬化的进展。因此,有必要控制同型半胱氨酸水平,防止同型半胱氨酸升高。
2、 为了防止同型半胱氨酸的增加,可以选择补充叶酸、维生素B12、维生素B6等维生素。如果已经确诊为高同型半胱氨酸血症,应该每天补充叶酸和维生素B6,使同型半胱氨酸水平降至正常。
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