导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃黑芝麻对头发真的有好处吗，吃黑芝麻对头发好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃黑芝麻对头发真的有好处吗，吃黑芝麻对头发好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：吃黑芝麻对头发有好处。
2、因为黑芝麻有强身健体、滋补肝肾、通乳润燥、润肠通便的功效。
3、芝麻营养丰富，包括蛋白质、铁和钙、磷、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B维生素B2、芝麻素和芝麻酚。
4、黑芝麻特别适用于肝肾精血亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、早白、肠燥便秘者，但不建议便溏者食用黑芝麻。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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