哺乳期可以吃薏米红豆吗会回奶吗（哺乳期可以吃薏米红豆吗）

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1、 哺乳期女性可以适当食用薏米和红豆，但需要注意适量，不宜食用过多。

2、任何一种食物吃多了都容易导致偏食，造成营养不良，对健康有一定影响。

3、薏苡仁、赤小豆有健脾、祛湿、消肿的作用，对体弱哺乳期妇女有很好的营养作用。

4、这种饮食还可以提高患者的免疫力，增强体质，帮助患者尽快康复。

5、在此期间，女性患者需要注意休息，养成良好的生活和饮食习惯，保证营养丰富和饮食多样化，适当多吃促进乳汁排泄的食物，以保证乳汁营养丰富，足够宝宝母乳喂养，促进孩子健康成长。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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