导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，军训前来月经怎么办，军训时候来月经怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，军训前来月经怎么办，军训时候来月经怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：军训期间，经期要注意喝温水，不要做剧烈运动，提前准备好卫生巾。
2、因为军训的时候出了很多汗，卫生巾要四个小时换一次。
3、军训期间要早点休息，补充体力，不要吃辛辣生冷的食物。
4、如果痛经，可以向导师请假。
5、女性的盆腔在月经期会处于充血状态。
6、如果继续军训，可能会导致盆腔充血加重，月经量增加，经期延长，腹痛加重。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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