发烧感冒吃什么饭菜好一点（发烧感冒吃什么饭菜好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，发烧感冒吃什么饭菜好一点，发烧感冒吃什么饭菜好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：感冒发烧时饮食清淡易消化。

2、清淡饮食是指低脂低盐低糖食物，避免辛辣刺激性食物。

3、同时要多补充水分。

4、可以喝粥，烂面，牛奶等。

5、适当多吃新鲜蔬菜和水果。

6、蔬菜可以是白菜、萝卜、茄子、黄瓜、冬瓜、苦瓜等。

7、能清热解毒。

8、做菜时注意少油少盐。

9、可以选择猕猴桃、苹果、香蕉等。

10、猕猴桃和苹果富含维生素C，有助于对抗感冒，香蕉则有助于退烧。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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