导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,食物卡路里计算公式,食物卡路里计算的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,食物卡路里计算公式,食物卡路里计算的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:食物热量的计算方法是将食物中所含的生产性营养素所产生的热量相加。
2、举个例子,如果某种食物含有碳水化合物、脂肪和蛋白质,那么1克碳水化合物会产生4千卡热量,1克脂肪会产生9千卡热量,1克蛋白质会产生4千卡热量。
3、然后,食物中所含的所有碳水化合物的克数将乘以4,所有脂肪的克数将乘以9,所有蛋白质的克数将乘以。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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