导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生来姨妈能喝牛奶吗，来姨妈能喝牛奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：女
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生来姨妈能喝牛奶吗，来姨妈能喝牛奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：女性经期要适量喝点牛奶，建议喝温牛奶，不要喝冷牛奶，以免引起腹痛、腹泻等不适。
2、牛奶营养丰富，如蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、糖类、矿物质等。
3、而且口感细腻，容易消化吸收。
4、喝牛奶也是补钙的一种方式，促进钙的吸收。
5、女性经期失血也会造成营养成分的流失。
6、因此，可以适量喝一些温牛奶。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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