大姨妈来了喝什么汤好点（大姨妈来了喝什么汤好）

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1、 我在经期期间，建议吃温热的东西，喝汤更好。

2、更方便的是红糖姜水。

3、如果时间允许，你也愿意做，可以喝红枣银耳粥。

4、经期女性需要补气补血美容，乌骨鸡汤也可以。

5、总的原则是以热身为主，不要感冒。

6、月经期免疫力较低，此时一定要穿厚衣服，以免感冒的发生，不利于体质的恢复。

7、月经期间，应忌食辛辣、刺激性和寒性食物。

8、你也应该穿厚衣服，不要感冒。

9、如果感冒或者吃了太凉的东西，很容易导致痛经。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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