如何给宝宝补钙食物（如何给宝宝补钙）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何给宝宝补钙食物，如何给宝宝补钙很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果宝宝缺钙症状严重，可以给宝宝服用补钙药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙颗粒等，可在医生指导下选择性服用。

2、另外，建议在补钙的同时补充维生素D。

3、维生素D能有效促进钙的吸收。

4、另外，补钙的时候，不要和牛奶同时喝。

5、如果同时和牛奶一起喝，会影响钙的吸收。

6、如果补钙的话，建议在两次挤奶之间给孩子补钙比较合适。

7、如果是辅食宝宝，可以在饮食中多吃一些富含钙质的食物，比如六个月以上的宝宝。

8、万一缺钙，可以吃鱼、海鲜、虾、豆腐，含钙量比较多。

9、除了饮食，注意每天户外晒半小时的太阳。

10、户外的阳光可以促进钙的吸收，有助于骨骼的发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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