2岁3个月宝宝睡眠时间（3个月宝宝睡眠时间）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，2岁3个月宝宝睡眠时间，3个月宝宝睡眠时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 充足的睡眠是保证宝宝健康发育的前提之一。

2、一般3个月的宝宝除了吃饭、拉拉扯扯、哭闹、短暂玩耍外，几乎所有时间都在睡觉。

3、平均来说，他们每天睡眠超过16个小时。

4、3个月大的宝宝每天睡15-20个小时。

5、宝宝2周大的时候，妈妈就要开始教宝宝区分白天和黑夜了。

6、晚上宝宝醒来或者喂奶的时候，不要说话。

7、室内光线要暗一些，让宝宝意识到晚上该睡觉了。

8、困的时候尽量让宝宝睡着。

9、如果每次都抱着或摇着宝宝睡觉，宝宝会逐渐养成这个习惯。

10、不要让你的宝宝抱着奶嘴睡觉。

11、请在宝宝入睡后取出安抚奶嘴。

12、有些婴儿经常在晚上醒来哭。

13、妈妈这个时候应该没有及时反应过来。

14、等几分钟后，宝宝自然就睡着了。

15、如果哭闹不停，就去安慰或者检查是不是饿了或者尿尿了。

16、如果妈妈每次醒来都马上抱抱或者喂喂，就会形成恶性循环。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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