导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，醋溜白菜热量高吗，白菜热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：白菜热量低
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，醋溜白菜热量高吗，白菜热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：白菜热量低。
2、每100克卷心菜含有大约13卡路里。
3、卷心菜富含水分，含有维生素C、叶绿素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。
4、能促进人体新陈代谢，生津止渴，利尿消肿，提高人体免疫力。
5、其中所含的纤维素能促进肠道蠕动，加速体内营养物质的消化吸收，通便，排毒养颜，减肥。
6、而且吃白菜还能增加血管弹性，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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