导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腹型肥胖如何减肚子，腹部肥胖怎么减 腹部肥胖的减肥方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腹型肥胖如何减肚子，腹部肥胖怎么减 腹部肥胖的减肥方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 治疗腹型肥胖，一方面要减少摄入，采用针灸或其他药物方法减少热量摄入。
2、另一方面要促进脂肪代谢，可以通过针灸刺激消耗热量。
3、同时加强腹部锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。
4、以减少腹部肥胖。
5、总体来说，腹型肥胖的减肥方法和其他肥胖方法没有太大区别，都是减少吸收，增加代谢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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