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怎样避免打鼾吵到室友(遇到打鼾室友怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎样避免打鼾吵到室友,遇到打鼾室友怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、打鼾主要是

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎样避免打鼾吵到室友,遇到打鼾室友怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 打鼾主要是上呼吸道狭窄引起的。

2、任何引起上呼吸道狭窄的因素都是打鼾的主要原因,如肥胖和鼻塞疾病,如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉和鼻腔鼻窦肿瘤等。

3、扁桃体肥大引起的咽部狭窄、下颌骨等疾病会引起打鼾,如胃食管反流病,也是夜间打鼾的主要原因之一。

4、长期打鼾不仅影响睡眠质量,还会引发心血管、下呼吸道等全身性疾病。

5、比如室友打呼噜影响室友休息,患者要去耳鼻喉科检查,明确打呼噜的原因,进行治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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