导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，艾灸几天做一次最好呢，艾灸几天做一次最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、艾灸一般隔
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，艾灸几天做一次最好呢，艾灸几天做一次最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 艾灸一般隔天或隔日进行。艾灸是中医外治法，是一种温补疗法。艾灸主要用于温中补虚，健脾胃，温经通络，活血化瘀，养生。每周艾灸2-3次就够了，每次持续20-30分钟左右。
2、 艾条与皮肤的距离一般为3-5cm，不宜太近。灸条微红，微热，微痛，效果最好。千万不要让艾条离皮肤太近，或者艾灸时间过长，导致局部疼痛，刺痛，灼痛。如果有这种疼痛，请将艾条远离皮肤，以免造成局部灼伤。艾灸在身体上有轻微汗液，看似出汗的时候效果最好。如果大汗淋漓，汗流浃背，汗流浃背，艾灸的效果就体现不出来了。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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