头皮毛囊堵塞了有什么方法疏通毛囊吗（头皮毛囊堵塞了有什么方法疏通毛囊）

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1、 毛囊堵塞。想要疏通毛孔，一方面要加强头部的清洁，另一方面可以适当使用药物。毛囊堵塞通常是由于毛囊口处的角化和变窄引起的，而皮脂分泌等毛囊内容物相对较多。加强头部的清洁卫生，可以定期洗头。比如可以去除头皮屑和油脂的洗发水，包括复方硫磺洗剂、二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。都有去屑去油的功效。

2、 饮食上要注意吃清淡的食物，避免辛辣、刺激性、油腻的食物，以免刺激头皮毛囊分泌更多的油脂，容易导致毛囊堵塞。另外，可以口服调节毛囊角化的维生素，如B族维生素或微量元素锌制剂，都有一定的效果。严重的还可以考虑口服或外用维a酸制剂，可以使毛囊的口角和狭窄结构恢复正常，所以有一定的治疗作用。

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