夫妻之间的生理周期（正常的夫妻生活是几天一回）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，夫妻之间的生理周期，正常的夫妻生活是几天一回很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 正常夫妻一周不要超过3次。

2、如果身体健康，每周3-5次也是可以的，但前提是男性在性生活后不会出现疲劳、腰膝酸软等症状。

3、如果太频繁的夫妻性生活后出现不适症状，建议减少夫妻性生活次数，因为人体的精子产生周期是有一定时间的。

4、过于频繁的夫妻生活会导致男性精囊空虚，大量精子无法及时排出。

5、同时，夫妻生活也会造成大量的体力消耗。

6、夫妻生活后或近期频繁夫妻生活时，应补充优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋或其他高蛋白饮食，以弥补人体丢失的营养物质。

7、正常情况下，夫妻生活应该维持在每周2-3次。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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