月经喝红糖姜茶月经多了（月经喝红糖姜茶可以吗）

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1、 经期能不能喝红糖姜茶需要因人而异，具体如下：1。

2、寒性体质的女性更适合在经期饮用红糖姜茶，红糖姜茶具有一定的补血、散寒、清热的作用，可以缓解经期腹痛、四肢发冷等症状，促进血液循环，增加血液循环能力，有利于经血的排出；2.体质偏热的女性在经期不适合喝红糖姜茶，因为红糖姜茶有一定的活血作用。

3、热质女性饮酒后，月经量可能增加，容易加重便秘、燥热症状，还可能引起心烦，加重经期情绪不稳症状。

4、建议你经期要注意合理饮食。

5、你应该根据自己的体质来选择食物。

6、月经期一般不宜吃生冷刺激性食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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