导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,练引体向上能长高吗,练引体向上能长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般情况下,
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,练引体向上能长高吗,练引体向上能长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 一般情况下,如果骨骺存在,练引体向上长高。
2、如果没有骨骺,练引体向上对人体身高不会有很大影响,因为骨骺是骨骼生长的基础。
3、在有骨骺的情况下进行适当的运动,如跑步、跳跃、引体向上或游泳,可以促进骨骼生长。
4、如果没有骨骺,练引体向上或者其他运动只能增加肌肉力量,或者增加人体有氧耐力,但是长高没有太大意义,所以想要长高,必须有骨骺,适当的运动才能长高。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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