导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，桑葚的营养价值及禁忌，桑葚的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：桑葚
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，桑葚的营养价值及禁忌，桑葚的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：桑葚是桑科落叶乔木桑树的成熟果实，具有以下营养价值：一是桑葚中所含的脂肪酸为不饱和脂肪酸，能分解脂肪，预防动脉硬化；其次，桑葚中所含的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等有机酸能促进脂肪和蛋白质的消化，从而健脾养胃，帮助消化。
2、第三，桑葚中所含的铁元素和维生素C能促进红细胞的造血，有补血的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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