不吃晚饭的危害对女生的危害（不吃晚饭的危害）

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1、病情分析不吃晚饭的危害有以下几点。

2、第一，如果不吃晚饭，胃酸会继续分泌，但由于没有食物提供分解，胃酸会损伤胃黏膜。

3、久而久之，容易引起胃溃疡，对养胃不利。

4、第二，如果不吃正餐，容易诱发低血糖，导致器官营养供应不足，身体抵抗力下降。

5、第三，经过一天的工作，身体消耗过多的能量，会导致饥饿感，消化系统会变得活跃。

6、如果经常不吃晚饭，身体所需的能量得不到满足，神经系统就会一直处于兴奋状态，影响睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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