导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血压高吃什么好的最快，血压高吃什么好的最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、降血压是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血压高吃什么好的最快，血压高吃什么好的最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、降血压是一个长期的调理过程，需要终身服药。
2、不建议一次性降压过快。
3、患者在饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇，多吃含膳食纤维的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于胆固醇排泄，避免暴饮暴食。
4、同时遵医嘱服药，保持心情舒畅，避免情绪激动，避免血压波动，平时多做运动和锻炼。
5、控制体重，监测血压。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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