导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,重度脂肪肝怎么调理吃啥药好,重度脂肪肝怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、重度
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1、重度脂肪肝要严格控制饮食,增加运动。
2、食物应避免高脂肪、高胆固醇饮食,如少吃脂肪含量高的肉类,尤其是肥肉,食用禽类时要去除皮脂,少吃动物脂肪、棕榈油等饱和脂肪酸食物,以及蛋黄、动物内脏、鱼子酱、鱿鱼、墨鱼等高胆固醇食物。
3、减少总热量摄入,促进脂肪消耗。
4、增加体育锻炼,如快走、慢跑、体操、太极拳、骑自行车等。
5、而且不要减肥过度,因为减肥过快可能会加重肝损伤。
6、所以在减肥的过程中,体重要稳中有降,还要监测体重和肝功能。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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