导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素D的作用功效，维生素D的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生素是必不可少的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素D的作用功效，维生素D的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 维生素是必不可少的有机化合物，参与体内代谢活动，但不具有生产性。体内有脂溶性维生素和水溶性维生素。水溶性维生素是B和C，脂溶性维生素是维生素A、维生素D、维生素E和维生素k，每种维生素的作用都不一样维生素D的作用主要参与体内钙和磷的代谢，对免疫反应有作用。维生素D在体内分为内源性和外源性。内源性的主要是日照后，皮下的7-脱氢胆固醇逐渐变成胆钙化醇。在紫外线的作用下，通过肝肾的作用变成活性维生素D，促进钙磷代谢，形成正常骨骼。
2、 维生素D的三个靶器官是肠道、骨骼和肾小管。对肠道的作用是促进肠道钙结合蛋白的形成和钙磷的吸收；对骨骼的作用是促进新骨形成，促进老骨溶解，维持血钙正常水平；对肾小管的作用主要是促进钙的重吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！