导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上空腹能吃中药吗，晚上空腹能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、晚上可以选择
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上空腹能吃中药吗，晚上空腹能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上可以选择空腹吃苹果。
2、苹果含有大量的维生素和微量元素。
3、苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用，果胶、纤维素有吸附细菌毒素的作用。
4、空腹吃苹果可以排除体内毒素。
5、晚上睡觉前两小时最好吃一个苹果，不要吃太多。
6、苹果中含有大量的苹果酸，会与胃酸发生化学反应，容易导致消化道不适。
7、平时要养成良好的饮食习惯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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