导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，背部酸痛怎么缓解 运动，背部酸痛该怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、背痛的症
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，背部酸痛怎么缓解 运动，背部酸痛该怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、背痛的症状出现了。
2、如果短期内没有改善，避免背部剧烈活动，注意保暖，避免受凉、长时间弯腰、弯腰搬运重物。
3、卧床休息时，给予外用氟比洛芬巴布剂缓解酸痛症状，或口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎镇痛药物辅助治疗，或给予热敷、理疗、中药熏洗等局部治疗，或中药辅助治疗等综合治疗。
4、如果腰疼症状短期内没有改善，且病情越来越严重，一定要及时去正规医院，寻求更科学合理的缓解方式。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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