导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血压老人吃什么消炎止咳药,高血压老人吃什么补品好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、合理的饮食模式可以降低高血压。
2、高血压患者要营养均衡,保证营养。
3、高血压患者的饮食主要是新鲜蔬菜、水果、低脂或脱脂乳制品、家禽、鱼类、大豆、坚果以及富含钾、钙、镁、优质蛋白质和纤维素的食物。
4、对于老年高血压的补充,有燕麦、荞麦、低脂或脱脂牛奶、酸奶、瘦牛肉、鸡肉、鸭肉、三文鱼、金枪鱼、核桃等。
5、但是每个老年人的情况都不一样,所以对于老年高血压患者,要根据个人情况选择食用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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