导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼疲劳怎么办快速缓解方法，眼疲劳怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、眼疲劳是眼科
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼疲劳怎么办快速缓解方法，眼疲劳怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、眼疲劳是眼科非常常见的疾病，通常是由于过度用眼造成的。
2、为了缓解眼睛疲劳，我们应该注意以下事项：1。
3、尽量避免长时间近距离用眼，如触摸电脑、手机、看书等。
4、2.注意合理的作息习惯，避免熬夜等不良生活习惯；3.平时要尽量增加户外时间，可以有效缓解眼睛疲劳；4.局部热敷可每日2-3次，每次10-15分钟；5.经过以上注意事项，症状仍未完全改善的患者，可以考虑使用抗疲劳滴眼液，如Sturm滴眼液、珍视明滴眼液、萘滴眼液等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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