导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上睡觉鼻塞有什么好办法，晚上睡觉鼻塞小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！鼻塞发生在
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上睡觉鼻塞有什么好办法，晚上睡觉鼻塞小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
鼻塞发生在晚上睡觉的时候，缓解鼻塞的方法有以下几种：
1.用自来水洗鼻：鼻腔温度高，自来水凉，所以自来水进入鼻腔后可收缩鼻粘膜血管，进而使鼻甲收缩，可有效缓解鼻塞；
2.按压项英穴：项英穴位于鼻翼两侧，可按压100次，促进鼻周血液循环，可有效收缩双侧鼻甲，缓解鼻塞；
3.泡脚：睡前泡脚可以加速全身血液循环，有效改善鼻子的血液循环。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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