导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕了腰酸痛怎么回事,怀孕了腰酸痛怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、这种情况
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1、这种情况是孕期常见的现象,是因为怀孕后体内激素的变化造成的。
2、其次,由于子宫逐渐增大,身体重心全部在脊柱,会不由自主地后仰,导致肌肉牵拉,腰部不适。
3、所以不要长时间站着或坐着,多休息,不要爬得高,做一些高难度动作。
4、适当按摩腰部,配合热水袋热敷,可有改善效果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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