导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，做完人流吃什么能快速恢复身体，做完人流吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，做完人流吃什么能快速恢复身体，做完人流吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、流产后，女性需要饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、葡萄、橙子等水果。
2、这些水果都是扁平的水果，含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘和不适，同时补充身体的营养元素。
3、流产后，除了吃水果外，还应多吃高蛋白食物，补充身体的营养需求，如瘦肉、牛肉、鱼虾等。
4、流产后一个月，要禁止同房，不能吃辛辣、刺激性、生冷的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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