导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胆固醇高不能吃什么水果和食物,胆固醇高不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胆固醇高不能吃什么水果和食物,胆固醇高不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、事实上,高胆固醇血症,吃水果是非常合适的。
2、高胆固醇血症患者应减少一些含胆固醇高的食物的摄入,尤其是心脏、肝脏等动物内脏。
3、鸡蛋每周不超过3到4个,尤其是尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄。
4、食用油尽量用植物油。
5、肥肉、猪皮、香肠,以及各种油腻的牛、羊、猪肉等。
6、应该禁止吃肉。
7、虾、蟹、蛤、牡蛎等。
8、应该避免吃海鲜。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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