导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿酸痛怎样按摩手法，大腿酸痛的按摩手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿酸痛怎样按摩手法，大腿酸痛的按摩手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：大腿疼痛的按摩方法如下：1。
2、先将拇指和其他四指分别挤压在大腿内侧和外侧，有节奏地揉捏放松，自上而下依次移动，双手均可操作；2.揉捏10次后，掌根在大腿内外侧自上而下旋转；3.将掌根放在大腿内侧，使腕关节微伸，掌根在大腿上向一个方向推；4.俯卧位，双手抱大腿，进行低频快速抖动。
3、按摩结束后，配合适当的活动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 大腿酸痛的按摩手法
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！