导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蒸熟的柿子功效与作用，柿子功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柿子是一种非常
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蒸熟的柿子功效与作用，柿子功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柿子是一种非常美味的水果，具有一定的健脾开胃、润肺化痰、理气止咳的功效。
2、适当吃一些柿子，可以有效吸收柿子中的维生素A、B、C和碳水化合物。
3、从而增强机体免疫力，促进肠道蠕动，缓解便秘。
4、但需要注意的是，吃柿子时，最好不要和海鲜等食物一起吃，防止蛋白质的结节，不利于身体对营养物质的吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 柿子功效与作用
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