降血糖喝什么茶最有效（喝什么茶可以降血糖）

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1、血糖持续升高会长期损害人的健康。

2、病人可以通过喝茶来降低血糖。

3、可以喝以下几种茶：1。

4、可以喝桑叶茶降血糖。

5、桑叶成分独特，能抑制小肠内将多糖分解为葡萄糖的阿拉伯糖苷酶，从而抑制血糖升高。

6、最好是饭前喝。

7、降糖效果更好。

8、2、可以喝苦瓜降糖茶，先准备苦瓜，少许绿茶，将苦瓜洗净，打碎，和绿茶一起，用开水代茶冲泡，可以起到清热降血糖的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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