牙齿内侧有黄垢怎么清理干净（牙齿内侧有黄垢刮不掉怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，牙齿内侧有黄垢怎么清理干净，牙齿内侧有黄垢刮不掉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牙齿中的黄色污垢，主要是牙结石，是由于大量钙盐沉积在牙齿表面而引起的。

2、这种情况是由于牙列不齐、龋齿或食物残渣导致口腔内细菌滋生。

3、可以通过洗牙治疗去除。

4、长期牙结石可能导致口臭、牙周炎、牙根松动、龋齿等并发症。

5、平时要养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。

6、我们应该每年定期进行口腔健康检查，如果有必要，我们可以洗牙。

7、平时要多吃富含粗纤维的食物，如蔬菜、水果等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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