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1、可能的原因如下：1。
2、不正确的坐姿、站姿、睡姿使脊柱两侧肌肉受力不均，受力侧肌肉出现无菌性炎症，刺激疼痛，疼痛引起肌肉挛缩，使脊柱向患侧牵拉，健侧肌肉被动拉伸，于是出现酸、累、痛症状；2.睡姿不对，睡在太软或太硬的床上都会导致身体的肌肉无法放松。
3、在几个小时内，肌肉处于紧张状态，相当于不断做功，导致肌肉无氧代谢，代谢产生的乳酸残留在肌肉组织中，所以睡觉时有腰酸背痛的现象。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 女性腰酸全身乏力很累怎么回事
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