坐月子能吃哪些水果（做月子可以吃水果吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子能吃哪些水果，做月子可以吃水果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、坐月子期间可以吃水果，但是吃水果需要注意。

2、一般不建议刚生完孩子，肠胃比较弱的时候吃。

3、过两三天身体恢复一点就可以适当吃水果了。

4、需要选择一种不太硬且温热的水果。

5、如果吃得太凉或太硬，容易引起胃痛或牙痛。

6、可以在饭后或两餐之间吃一些水果，如苹果、香蕉等，也可以用温水浸泡。

7、除了多吃适合的水果，还要多吃蔬菜，多喝有营养的汤，保持愉快的心情，有利于身体的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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