导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,口臭怎么自测,如何测试自己口臭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、测试自己是否有口臭,
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,口臭怎么自测,如何测试自己口臭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、测试自己是否有口臭,可以将手放在嘴前,靠近一点,但不要完全捂住嘴。
2、对着手掌吹气,然后闻闻手掌,可以闻到你刚吐出来的口气,也可以让靠近你的人闻到你嘴里的口臭。
3、如果有,需要去正规医院的口腔科检查,看看有没有牙龈炎或者牙周病。
4、如果有牙龈炎或牙周病,需要定期进行牙周治疗,需要刮除龈下结石,清除龈上结石。
5、然后冲洗牙龈或牙周袋,外用碘甘油,回家后好好刷牙。
6、建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,每天每餐后睡前刷牙,至少早餐后和睡前刷牙,每次刷牙至少三分钟。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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