月子里能吃土豆吗剖腹产（月子里能吃土豆吗）

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1、第二个月就可以吃土豆了。

2、土豆的营养价值特别高，富含膳食纤维。

3、月子里定期卧床休息，新陈代谢慢，胃肠蠕动慢，经常吃土豆会促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。

4、多吃土豆也有消肿的作用，所以第二个月吃土豆不会影响母婴母乳喂养。

5、另外，第二个月也要加强营养。

6、只有强化均衡的营养，才能帮助身体尽快恢复。

7、产后女性无论是抵抗力还是免疫力都比较弱。

8、要求她们月子休息，注意适当保暖，加强外阴护理。

9、你必须注意一些不能吃的食物。

10、比如韭菜月子不能吃，寒性食物月子不能吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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